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发布时间:2022-04-20 04:03:00 作者:双蛇体育
?在保持拍面角度时,如何处理不同高度和不同旋转的来球?
正手攻有两种不同的调节击球方法:一是你提出的固定拍形以摩擦调节为主的,拍形与台面夹角75°左右,触球中上部,随着来球上旋强度的不同向前或向前下方击出,常用来对付攻球、弧圈球和不转球,对付下旋球,同样触球中上部向前上方用力摩擦;二是以拍形调节回击球的,拍形角度随着不同旋转的来球,在击球前加以调节。而此时在在腹部来时有一个收腹的动作,这部分的力量等待腿部和胯部力量一起传送到手上再发力甩出去。这个大家都比较熟悉了,重点说下打下旋球,拍形角度大约为90°~100°,触球的中部或稍中下部向前上方用力击擦,对近网的短下旋,角度同上,触球中下部,出手时以快速“兜翻”的动作击出。以上两种调节方法各有优缺点,前者稳定而简单,但威胁小,后者威胁大,但不易掌握和不太稳定。所以要有机结合起来运用,台内球多以第二种拍形调节,出台长球则以摩擦调节为主。。。此外对看不清旋转的来球,可以加大摩擦球力度,制造自主弧线加以还击,要知道旋转可以克服旋转,也能克制速度。。。
在練反手拉下旋感覺在觸球時增加手腕拍头往上去摩擦會進球,但出球弧线較低平,上檯率較差,手感還是沒有正手這麼好。我的手肘會先前頂但小臂手腕向右前上翻的很快,所以手肘會先向身體和向下的動作。觀察ㄧ些影片,发現手肘除了頂肘外,還會有向上向右的動作,請問老師手肘除了當支點外他在拉下旋時運行的方式?我的球都是很直不知道是不是運行的方式所導致?
在練反手拉下旋感覺在觸球時增加手腕拍头往上去摩擦會進球,但出球弧线較低平,上檯率較差,手感還是沒有正手這麼好。樊振东在图中用了一个小垫步相当于瞄准,过去击球是一个判断完成跨步过去取位相当准确。我的手肘會先前頂但小臂手腕向右前上翻的很快,所以手肘會先向身體和向下的動作。觀察ㄧ些影片,发現手肘除了頂肘外,還會有向上向右的動作,請問老師手肘除了當支點外他在拉下旋時運行的方式?我的球都是很直不知道是不是運行的方式所導致?
反手拉下旋,肘部适当前顶,要为反手创造出发力和击球的空间;
击球时,身体和手臂要适当放松,击球时才会有瞬间的集中发力
击球时,先有一定比例的撞击,再快速摩擦
初期可以先练习下降初期,找到感觉后,逐步练习高点期的感觉
对手接球软绵绵,高低快慢没有规律,拔不出手,发不上力,不注意还抢攻你一个大角度。请版主和各位给支支招,有什么对策吗?
不管对手出球快还是慢,击球刚劲有力还是软绵绵,你只要步法到位,击球时机掌握好,都是可以处理好的。发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节,一般统称为“***板”。之所以觉得别扭,还是因为步法不到位,身体没位置,终影响了击球。所以,取好位(脚步要),抢时机就可以占得先机,赢得主动,摆脱对手的节奏。另外,说点回球方面的建议:那就是不能总跟着对方的节奏走,对手回球软绵绵,你也轻轻的搓一下,对手发力攻,你也加力挡,这样正好进入对手的圈里,结果一定是让对手占先。你主动变化,变化在先,打破对手预定的“阴谋”,比如说,对方摆短,本以为按你的习惯接法也会回摆短,但是你偏偏劈长了,这就出乎对方意料了,不用说,他的回球质量自然下降,如此一来,你不就有机会了吗?所以,变化是争得主动的有效办法。总是习惯性退台,有什么训练方法提高?
退台的原因除了步法跟不上之外,一个非常关键的因素是击球时机晚!你说你们打球速度都比较慢,是指动作慢呢还是球速度慢,我想其中有动作慢的成分,也有球速慢的成分。技巧五:镜像处理法模仿对方发球的动作反向运动,比如对方是从右上往左下摩擦的,接的时候就从右下往左上去挤。既然球速不快,那为什么还要退台?先不说步法移动的问题,是你的击球时机太晚造成了不得不退台,以空间换时间去击球。
所以,解决办法有三个:
一是保持正确的击球预备姿势,便于脚步快带移动;
二是迎前击球,在球的高点期以前击球,争取足够的击球时间,可以避免时间来不及的问题;
三是加强步法移动训练。站位近台的情况下,步法移动够快,你击球的效果和威胁就会大大增加。
可以试试以上方法。
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