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发布时间:2023-05-11 16:28:00 作者:双蛇体育
在練反手拉下旋感覺在觸球時增加手腕拍头往上去摩擦會進球,但出球弧线較低平,上檯率較差,手感還是沒有正手這麼好。我的手肘會先前頂但小臂手腕向右前上翻的很快,所以手肘會先向身體和向下的動作。觀察ㄧ些影片,发現手肘除了頂肘外,還會有向上向右的動作,請問老師手肘除了當支點外他在拉下旋時運行的方式?我的球都是很直不知道是不是運行的方式所導致?
在練反手拉下旋感覺在觸球時增加手腕拍头往上去摩擦會進球,但出球弧线較低平,上檯率較差,手感還是沒有正手這麼好。我的手肘會先前頂但小臂手腕向右前上翻的很快,所以手肘會先向身體和向下的動作。觀察ㄧ些影片,发現手肘除了頂肘外,還會有向上向右的動作,請問老師手肘除了當支點外他在拉下旋時運行的方式?要求做到锁住肩关节,也就是说把大臂和上体连成整体,以腰带臂,使下肢力量顺利传导至手臂,然后触球点小臂快收击球,注意拍型的控制,这就完成了力量的传递。我的球都是很直不知道是不是運行的方式所導致?
反手拉下旋,肘部适当前顶,要为反手创造出发力和击球的空间;
击球时,身体和手臂要适当放松,击球时才会有瞬间的集中发力
击球时,先有一定比例的撞击,再快速摩擦
初期可以先练习下降初期,找到感觉后,逐步练习高点期的感觉
如何准确快速的判断乒乓球发球过来的旋转
技巧一:看拍面。 发球过后,拍面对着是方向就朝哪个方向接。
技巧二:看挥拍方向。 如果对方是从左向右发力摩擦的,那么就向右接,反之亦然。
技巧三:看球的运行轨迹 球往哪一侧转弯我们就对应的接到对方的哪一侧,如,球是往我们左侧转弯,那我们就朝着对面左边接(接发球视角)。
技巧四:避让原则处理法 接侧旋球的时候,球侧拐过来,我们球拍要避开球的侧拐线路。也就是说,在引拍的时候,拍面不要阻拦住了球的运行弧线,拍面自然形成一定的内收或外展角度,此时拍面对着什么方向就往哪个方向接。
技巧五:镜像处理法模仿对方发球的动作 反向运动,比如对方是从右上往左下摩擦的,接的时候就从右下往左上去挤。
说完以上的五大技巧以后,下面我们将结合图解和实战中的具体情况,来通过这五种技巧教大家如何进行接发球旋转的判断。
正手攻球和拉球时,感觉腰部,小臂,手腕都有控制路线的可能,但那一个部位是正确的呢?
正手攻球和拉球,一般来说,靠小臂控制压低弧线——前冲弧圈和高吊弧圈就是典型例子,手腕的调整决定出球线路——打直线和斜线很能说明问题,手腕的“撇”在其中起到至关重要的作用。至于说腰,主要是承担力量的传递并带动大臂挥动,也有非常重要的作用。挥拍快,球就脱板快而难以摩擦,所以拉球也就只能采取快慢结合的变速方式了。通常情况是这样,但实战中来球千变万化,有时候身体不到位、脚步没跟上,小臂、手腕就协调作用对击球线路进行调控,所以,不能单独的说就是哪个部位起作用。免责声明:以上信息由会员自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责,天助网对此不承担任何责任。天助网不涉及用户间因交易而产生的法律关系及法律纠纷, 纠纷由您自行协商解决。
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