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威海市成立三十周年发展成就展----双蛇乒乓球发球机

    威海市成立三十周年发展成就展----双蛇乒乓球发球机

 “30年来，威海和谐指数不断提升。威海双蛇体育器材科技有限公司通过十余年在乒乓球发球机领域的探索和创新，奠定了坚实的发展基础，并生产出了世界***的系列产品。荣获了‘***文明城市’、‘国家卫生城市’、联合国人居奖等荣誉称号，在全省实现环境空气质量达到国家二级标准，社会保障、健康、文化教育、城市治理等方面都走在全省乃至***前列，群众满意度调查评价保持全省***。”在综述板块前，现场解说员正在给观众解说威海的发展成就。

      综述板块主要对30年来经济社会发展历程、主要成就等进行概述。其余的全域统筹之城、创新创业之城、绿色生态之城、改革开放之城、文明幸福之城、***的建设以及发展展望等板块，也都主题鲜明。多球训练：突然侧身强拉+正手交叉步抢冲、不***抢拉、全台走位攻或拉6。其中，绿色生态之城板块展示了威海近些年来的环保成就。在展板上，能清晰地看到，威海市所辖区市都是国家生态市，城乡环卫一体化群众满意度保持全省***。1990年6月，威海成为***被授予“国家卫生城市”称号的城市；2004年9月，首届中国威海国际人居节举办……

     威海双蛇体育器材科技有限公司在威海良好环境的孕育下，伴随着威海一同成长发展，应邀参加威海市成立三十周年成就展，广大乒乓球爱好者现场踊跃体验。

乒乓球的靈魂：步法

[1、并步与交叉步]

并步与交叉步是相持转进攻时所运用的一种步法。两种步法在运用时的技巧在于把握进攻的时机。开始的时候，把发球机的出球速度和频率都调节慢一点，弧度稍调高一点。在主动相持的时候，因为进攻的意识比较强，所以运用这种步法相对比较容易，步法的启动相对也比较快，侧身也比较容易。在中性相持和被动相持的时候，侧身后的交叉步是不太好掌握的，必须要先找好时机，就是说要转进攻时推挡侧身的时机很关键。然后还原要快，保护正手位的空档。

[2、小碎步]

小碎步是步法中尤其重要的一种，也是衡量一个人步法跑得是否合理、协调的一个重要因素。小碎步主要适用于步法的调节，在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点，就要通过小碎步来作调整，争取更好的击球点。听口令反应练习：看手势或听信号作出各种组合步伐练习（从启动开始）5。孔令辉、马林在比赛中使用这种步法相当成功，一些别人感觉位置很大的球好象是侧不开身了，不到位了，他们总能调节出位置来。小碎步其实就是一种小垫步，主要是保持重芯的稳定，利于启动速度。

关于乒乓球该怎么才能打出更快的球速？（下部）

4、选择好的击球时间

正确的击球时间能够加快速度。但是业余球友很容易陷入这样的误区，认为只击球的上升期可以提高速度。

这种击球方式并不能有效地提高球速。因为它缺少节奏变化，而且当手臂发力较多时，回球容易出界，而发力较小时，球速又会偏慢。

击球时间在打球实践中应用多的应该是“上升晚期”、“高点期”、“下降早期”，需要根据不同的来球，配合自己的比赛节奏不断调整。

同时可以利用对方的球速。对方的球速慢，你可以加大动作，有利于击球力量，同时能保证在上升期击球；对方的球速快，你必须减小动作，保证上升期击球或高点期击球。

5、加快衔接，打开落点

加快衔接即快速连续击球，是连续速度的体现。若步法到位，要想连续快速地击球，关键在于提高动作的还原速度，加强动作的协调性，并相对减小动作的幅度。

线路和落点的变化能体现速度效果：我们在打球时，如果对手是同一个节奏、同一个线路、同一个落点，即使是很快速度的球，我们也很容易还击。因此，这种速度其实是体现不出速度效果的，只有与不断变换的线路和落点相结合，才能体现出速度的好的效果。

6、降低弧线

弧线也是乒乓球的五大要素之一，弧线低能缩短球在空中飞行的距离，从而间接加快球的飞行速度。

在进攻技术中，这种差别或许不是那么明显，但在发球、削球、搓球上就比较明显了。

当然，考虑到击球的稳定性（因为有球网），必须制造一定的弧度，在能过球网的前提下，弧线越低则速度越快。

“快”是建立在身体素质、技术积累上的，想要“快”就两个字——多练。