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双蛇乒乓球发球机拟人球性

    双蛇乒乓球发球机具有拟人球性：

    模拟运动员常用的技术特点，使发出的球更具球性。

     拟人化发球机需满足以下技术指标：

     球速：5-17.8米/秒

     频率：20-102个球/分钟

     旋转：0-116转/秒

     弧线：发球机发出的球在空中飞跃的轨迹（距球网5-10cm）

     只有达到以上技术指标发球机发出的球才能接近运动员打出的球。

     为真正使发球机有球性，主要从以下几方面进行设计：

     1、摩擦轮直径的大小；2、上下两个摩擦轮之间的间隙；3、摩擦轮的速度；4、机头角度与转速的相互结合等。

     通过这些，您可充分感受人机对战的快感，拥有了***级的陪练。

乒乓球的靈魂：步法

[1、并步与交叉步]

并步与交叉步是相持转进攻时所运用的一种步法。[跳步]1、移动方法以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。两种步法在运用时的技巧在于把握进攻的时机。在主动相持的时候，因为进攻的意识比较强，所以运用这种步法相对比较容易，步法的启动相对也比较快，侧身也比较容易。在中性相持和被动相持的时候，侧身后的交叉步是不太好掌握的，必须要先找好时机，就是说要转进攻时推挡侧身的时机很关键。然后还原要快，保护正手位的空档。

[2、小碎步]

小碎步是步法中尤其重要的一种，也是衡量一个人步法跑得是否合理、协调的一个重要因素。一般来说，初识发球机，大家会把注意力放在发球机的功能上，很少有人关注每分钟***少发球量，这是一个很大的误区。小碎步主要适用于步法的调节，在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点，就要通过小碎步来作调整，争取更好的击球点。孔令辉、马林在比赛中使用这种步法相当成功，一些别人感觉位置很大的球好象是侧不开身了，不到位了，他们总能调节出位置来。小碎步其实就是一种小垫步，主要是保持重芯的稳定，利于启动速度。

一个简单的正手弧圈球的发力方法

       一、顶膝：落在右腿上，膝盖对准来球，向前向上发力。

　　二、顶髋：腰髋后转，迅速向前向左发力。

　　三、顶肘：肘借髋力，瞬间将小臂上顶，小臂则借势快速挥出。

　　顶膝顶髋实际上就是完成一个蹬转的过程，可以避免拉球时用左腿发力，解决不对问题。顶肘是关键的，可以想象将肘部内收顶在腰部，再通过身体的力量将其弹出，这样就能较好地克服用肩和大臂发力的错误动作。

　　通过练习和实践，三顶法有效地提高了弧圈球技术的稳定性，可以较好地将身体的力量传递到小臂上，也可以较好地避免动作错误对身体造成的损伤。