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发布时间:2021-12-26 10:35:00 作者:双蛇体育
如何选购乒乓球发球机?
1能提高基本功吗?
基本功的提高需要多方面因素的配合,比如精力和时间的投入程度、训练进度的科学与否,只要心无杂念、扎实动作、循序渐进、难度逐渐增加,发球机能够提供较大的帮助。
2买发球机还是请教练?
客观地说,即使是如今智能化程度较高的发球机,它的出球与真人发出的多球也存在一定差异,毕竟发球机是个机器,出汗锻炼、巩固基本功没问题,玩起小球真功夫,发球机还是有些勉为其难。
威海双蛇体育器材科技有限公司成立于2003年,坐落于风景秀丽、气候宜人、位于山东半岛东端的海滨城市——威海。由于每一分球的争夺都是由此开始,所以处理好“***板”往往能起到先发制人的作用,这也正是中国乒乓球队长盛不衰的传统法宝之一。集研发、生产、销售和服务于一体的乒乓球体育器材专营公司,主要产品是双蛇全自动乒乓球发球机,拥有自己的知识产权,并通过了ISO9001国际质量认证。双蛇系列产品是专为乒乓球爱好者开发出的具有突破性的创意产品,广泛适用于家庭、学校、单位、俱乐部、运动队等,在行业中处于明显优势地位。
为什么我拉弧圈球的力好像都用在挥拍和引拍上,下旋球很难拉
主要是身体有些僵硬,发力不协调,用手发力过多等综合原因造成的,简单说几点:
1、先从近台开始练习拉球,要好多球练习
2、先从下降初期练起
3、身体放松,引拍要放松,多用腰胯带着手臂引拍和击球,击球前20公分再集中发力
4、转换要有感觉,可以多做徒手挥拍体会
5、李晓东指导曾经说过一个“二八理论”,引拍和迎球用二分力,击球前瞬间发力要释放力量,当然,不是用十分力,而是相对而言。
总是习惯性退台,有什么训练方法提高?
退台的原因除了步法跟不上之外,一个非常关键的因素是击球时机晚!你说你们打球速度都比较慢,是指动作慢呢还是球速度慢,我想其中有动作慢的成分,也有球速慢的成分。***关键的是,它可以随时调整,有针对性的对初学者认为自身较为薄弱的环节进行练习。既然球速不快,那为什么还要退台?先不说步法移动的问题,是你的击球时机太晚造成了不得不退台,以空间换时间去击球。
所以,解决办法有三个:
一是保持正确的击球预备姿势,便于脚步快带移动;
二是迎前击球,在球的高点期以前击球,争取足够的击球时间,可以避免时间来不及的问题;
三是加强步法移动训练。站位近台的情况下,步法移动够快,你击球的效果和威胁就会大大增加。
可以试试以上方法。
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