乒乓球发球机-双蛇体育(查看)

大家好，我是左手横拍两面反胶快攻结合弧圈的想法，请问跟横拍打相持阶段该怎么打？本人没有擅长的技术，总之就是那种说不出有什么鲜明特点的人，但是本人平时各项技术都还是很认真地在练，从没马虎过，乒乓球发球机，我也尝试过把一些已会的技术融入实战中去但是我一般都是靠拉，从板结束后我的印象中我好像只会拉一些落点吧其他根本没啥快速得分手段，请问运动员一般在上旋相持阶段都运用哪些策略来得分？我们业余一般在相持上旋球时会运用哪些技术来得分？怎么去规划自己的打法特点或打法风格？我感觉自己总爱模仿运动员的打法风格，比如李晓霞，刘诗雯，石川佳纯等反正很多都模仿过。所以现在什么特点都没有，希望各位球友或老师们多帮助一下哈！

一般来说进入相持阶段，比的是谁多一板的技术。不在于模仿谁，在于学习适合自己的打法风格。更多的还是苦练自己的基本功，稳定自己的相关技术能力，才能更好的突出自己的特长发掘属于自己的技术道路。

运动员一般都是因人而异，举个简单例子，你马龙打樊振东，主要从樊振东的正手短入手，控制樊振东进攻，选好时机反拉，相持。常用的都是压左手调正手，太多了，根据对手特点进行变化。模仿女子运动员的打法还是很理智的，因为男子运动员，天赋太高，我们很难模仿好。业余上旋相持，也存在着压反手，调动正手，或者压追身，总之，是多注意球的落点吧！

我个人想法你不必着急划分自己的技术特点，乒乓球发球机，没有特点也是特点，像马龙，反手没有张继科猛，正手不如陈玘力量大，但其正反手转换快。还是先把基本的正反手连续进攻练好，再去慢慢研究自己的打法。

这种赛练脱节的问题还是很普遍的。很多球友练球时非常好一到比赛就不行了，主要还是平时练球时质量不高或者说缺乏针对性。   练球时基本都固定套路，但是比赛时比的是综合能力。包括预判、对旋转的理解，正反手衔接步法等。   建议平时多练正反手进攻能力和控制能力。然后练练发抢、搓摆、搓中起板，正反手起下旋后的上旋相持、包括摆速等。练习时，要多结合步法练习这样才能把技术练得扎实些。当然还有心理因素，比赛和练球的心理是不同的。比赛能发挥出练球时的百分之七十就很好了，这需要自我调节和逐步积累经验。

没有找到樊振东的逆旋转发球慢动作截图，我们就来看看大满贯张继科的逆旋转是怎么发出来的！首先来看看，张继科在发这个球时候的移动，注意看抛球是往自己身体一侧抛，当球在高点的时候。这个时候的张继科也几乎是一个直立状态，处于待发出的一个位置。当然他不是在球高点击的球，而此时的张继科现在的是直立状态！

下降，而此时球也在的高度也已经过了高点。正在往下降此时应该注意的是球的下降，球的下降速度正好持平于向前压的速度，当这个速度到达于下巴处的时候是好的触球点。手腕快速外展打开，摩擦此球。

就类似于一个钟摆前后摇晃，手腕内收快速外展下旋球兜住球的底部。快速摩擦出去！完成发球而也紧紧的下压。压低发球过网弧线终完成发球！逆旋转的上下旋球发球关键的地方在于。发球时手腕兜住那一下，勾住一下摩擦球的底部就是下旋球。不勾直接发出去就是上旋。弧线的高低在于手上的控制和身体的控制。