家用乒乓球发球机厂家-承德乒乓球发球机厂家-双蛇发球机

主要是身体有些僵硬，发力不协调，用手发力过多等综合原因造成的，简单说几点：

1、先从近台开始练习拉球，要好多球练习

2、先从下降初期练起

3、身体放松，引拍要放松，多用腰胯带着手臂引拍和击球，击球前20公分再集中发力

4、转换要有感觉，可以多做徒手挥拍体会

5、李晓东指导曾经说过一个“二八理论”，引拍和迎球用二分力，击球前瞬间发力要释放力量，当然，不是用十分力，而是相对而言。

 技巧一：看拍面。  发球过后，拍面对着是方向就朝哪个方向接。

 技巧二：看挥拍方向。  如果对方是从左向右发力摩擦的，那么就向右接，反之亦然。

 技巧三：看球的运行轨迹  球往哪一侧转弯我们就对应的接到对方的哪一侧，如，球是往我们左侧转弯，那我们就朝着对面左边接（接发球视角）。

 技巧四：避让原则处理法  接侧旋球的时候，球侧拐过来，我们球拍要避开球的侧拐线路。也就是说，上旋球乒乓球发球机厂家，在引拍的时候，拍面不要阻拦住了球的运行弧线，拍面自然形成一定的内收或外展角度，此时拍面对着什么方向就往哪个方向接。

 技巧五：镜像处理法模仿对方发球的动作  反向运动，比如对方是从右上往左下摩擦的，接的时候就从右下往左上去挤。

 说完以上的五大技巧以后，下面我们将结合图解和实战中的具体情况，来通过这五种技巧教大家如何进行接发球旋转的判断。

昨天晚上在球馆练正手（我高抛发下旋，自动乒乓球发球机厂家，在对手回搓长球后，接正手拉），发现总是一板拉不死对手。感觉力量小，使不出劲（我横打也是这个毛病，无论来球上下旋，力量总是偏小），而且动作僵硬，上台率低。对手推挡后，我接着正手拉，可总是打飞。要么就是拉了几板后感觉被球顶住，特别别扭。哪位大神给些建议，我周末马上就要参加比赛了。

主要是三个问题：

    1、正手拉加转可以，但是一定要注意旋转和落点，可以给对方正手位大角度靠近底线，这样对方不好防守，很多球友不愿意给对方正手，其实是一种误解，很多时候给正手大角度，对方反而很难防守，比赛时，也是经常有敢于给对方正手位得分的场面，也就是说，落点要打开，尤其是针对直板，总是给反手，对方直板下意识防一下，承德乒乓球发球机厂家，上台率还是很高的。

    2、拉完下旋后，对方回球是上旋了，家用乒乓球发球机厂家，速度较快，所以动作要小，主动迎前打来球上升期，版型前压，如果不调整，还是按照拉下旋的动作去拉上旋，会出现被球顶到或打板边撞飞或拉出界的现象。

    3、关键还是练得少，乒乓球不俗hi靠说几句就能改善的，需要不断长期去练习和积累。