上海乒乓球俱乐部发球机-双蛇发球机生产商

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为什么我拉弧圈球的力好像都用在挥拍和引拍上，下旋球很难拉

主要是身体有些僵硬，发力不协调，用手发力过多等综合原因造成的，简单说几点：

1、先从近台开始练习拉球，要好多球练习

2、先从下降初期练起

3、身体放松，引拍要放松，多用腰胯带着手臂引拍和击球，击球前20公分再集中发力

4、转换要有感觉，可以多做徒手挥拍体会

5、李晓东指导曾经说过一个“二八理论”，引拍和迎球用二分力，击球前瞬间发力要释放力量，当然，不是用十分力，而是相对而言。

将球发转的原理和精髓？

1：击球的力通过球心则球不转、要想让球转起来，击球的力就要离开球心。同样的力，上海乒乓球俱乐部发球机，离球心越远球越转（力当然要与球有接触点）。要想把球发转，我们击球的切入点就必须远离球心，乒乓球俱乐部发球机厂商，这就决定击球的板型要沿球的边缘用力，也就是说挥拍轨迹要采用向球内运行轨迹发球，乒乓球俱乐部发球机哪家好，

   2：延长球拍与球的受力时间，也就是我们常说的球板上的接触球的位置，前点、后点，发转球要接触球拍的前点，这样就能延长球拍与球的受力时间。

   3：增加拍触球时的作用力，既挥拍加速度和挥拍的力量。这就需要借助的转换、腰髋瞬时转动的速度和力量，手臂、手腕在放松状态下挥动的加速度。

   4：抛球尽量高抛，这样可以借助重力加速度增加球对球拍的摩擦力，增强发球的旋转。

  1、拉下旋球和上旋球的动作是有区别的，下旋球可以稍大的，引拍和的幅度都是低一些，而上旋球动作相对要小一点，也相对稍高，我这是说的近台的下旋与上旋的衔接。    2、拉下旋的版型是稍打开的，而上旋球是要稍前倾的。    3、拉下旋球发力方向相对来说是先向上再向前的，而上旋球是向前的。    4、拉下旋球时，可以冲高点或拉下降期，乒乓球俱乐部发球机批发，而近台拉上旋，尽量要拉上升期或高点期。    5、拉下旋球可以等一下，速度较慢；拉上旋球不要等，要主动迎球，前提是盯住球，然后向前击球。    另外，拉上旋球要注意腰胯的作用，手臂不要拉开太多，否则就被球顶住了，动作要紧凑点。

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