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两脚自然分开，家用乒乓球发球机批发，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平行，上臂和身体夹角在35度至40度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松，来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球，击球的中上部，击球时以撞击为主略带磨擦，前臂快速收缩，手腕有向前压的动作，击球后由于惯性原因，手臂挥至头的左侧，身体由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板。

接球

与丰富的发球技术一样，接球也有着不少讲究。

乒乓球选手对于接发球的判断是十分重要的`，发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。

听起来好像很困难的样子?没错!接好一个球还需要更多的细节呢。

为了接好一个球，运动员们需要做到:

1.就对方发球时的站位决定自己接发球的站位

2.观察对方发球前的引拍方向。

3.观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。

4.根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

     乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。

     （1）用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球，上旋球乒乓球发球机批发，如用正手发下旋球时，山东乒乓球发球机批发，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的 旋转;

     （2）用引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转，即上、下螺旋线方向触球会相应产生上、下螺旋效果;

     （3）用手腕发力方式不同，产生不同的旋转;如果是弹击发力，训练型乒乓球发球机批发，力度大;如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转;

     （4）适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转;

     （5）增加合力作用在球拍卜的时间和距离;如在发加转螺旋球时 ，应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如发不转螺旋球时，应用靠近拍 面左侧的部位摩擦球;

     （6）动作力度适当加大，加快摆速，并切得薄，这样摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也加大，球的旋转就得到加强。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。