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4、场地：乒乓球比赛的场区应不少于14米长，7米宽，4米高。应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。规格高的正式赛区每张球台的比赛场地面积为8米×16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。每张球台至少还要使用2台电子计分牌，全自动乒乓球发球机多少钱，决赛时使用4台。电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属国家或地区、时间、各局比分等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的比分。体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，能同时显示所有球台比赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。

     一、肘沉下去，保证前臂和台面平行，

     把身体压下来，家用乒乓球发球机多少钱，身体前倾，让肘沉下去，从而保证前臂和台面平行。

     二、肘保持相对固定

     肘不固定，发力不集中，双机头乒乓球发球机多少钱，遇到强下旋，就容易下网。

     三、击球点离身体近

     如果搓球是击球点离身体过远，那么会造成两个问题：一是发力不集中，二是控球能力下降。

     所以，要想搓球有质量，即搓出旋转，而且搓出落点，那么就把身体压下来，脚步动起来。

合理的站位可充分发挥运动员的技术特长和身体特点，削弱对方发球的威胁。正确的准备姿势便于快速灵活移动，利于回击不同落点和性能的来球。因此，你在每次击球前，都必须根据你的打法及身体特点，力求使自己处于一个相对固定的位置，并保持一种相对稳定的姿势.

基本站位:

乒乓球的基本站位应根据不同类型的打法、个人特点和身体特点来确定。一般有下列几种类型（以右手持拍为例）：

1、

推右攻打法的运动员，其站位在近台偏左，郑州乒乓球发球机多少钱，距球台30—40cm左右。

2、两面攻打法的运动员，基本站位也在近台中间偏左，距球台40—50cm左右。

3、弧圈球打法的运动员，基本站位在中台偏左，距球台50cm左右。两面拉弧圈球的运动员，其站位中间偏左。

4、横拍攻削结合打法的运动员，基本站位在中台附近；削球打法的运动员，基本站位则在中远台附近。