俱乐部用乒乓球发球机-双蛇体育(在线咨询)-乒乓球发球机

乒乓球所谓的力量，其实讲的是乒乓球的物理运动速度。

乒乓球质量很轻，要达到很高的速度并不需要多么大的力量，而触球瞬间的拍速以及其后的加速却至关重要。体校小孩打出很有“力量”的球，其实是他们的挥拍速度快，而不是力量大。我们一般人追不上兔子和老鼠，是因为兔子和老鼠的质量小，速度快，他们的力量并不大。

我们打球，目标虽然是球，但是我们体内的肌肉要克服的不光是球的惯性，还有拍子的质量，以及我们本身肢体的质量(关节另外一侧阻抗肌的阻抗也起了至关重要的作用)。成人和小孩所要克服的球和球拍的质量是相同的，但是要克服的肢体的质量是差别很大的，造成成人在打乒乓球方面的优势，没有其他力量项目那么明显。如果阻抗肌不能完全放松，那么自然连小孩都拼不过了。

因此总是讲“力量”，必然误导大多数人，造成身体肌肉紧张(使力)，反而速度发不出来。也就是发力渠道不畅，因为你的力量，都消耗在自己身体里面了，被阻抗肌消耗了。你说力拔山兮气盖世，他必然会咬紧牙关全身绷紧憋足了劲准备狠狠地击球，这种情况下速度怎能出得来？

如果能把“力量”的概念复原成“速度”，而现在讲的所谓“速度”(回合速度或者起板早晚)用另一个更合适的概念来替代，陪练型乒乓球发球机，应该能纠正人们对乒乓球“力量”的误解。

乒乓球的四大要素应该是“速度(原来的力量)、时机和频率(原来的速度)、落点和旋转”，俱乐部用乒乓球发球机，跟传统的力量关系不大。“狠、快、变、转”应该改成“快、早、变、转”。

把追求所谓的“力量”转而追求触球瞬间的拍速，能量更多的传递给了球，而不是消耗在自己身体里面。这样“爆发力”就自然出来了。

11、乒乓球接发球技术之拱接        

所谓拱接，就是我们常说的那种挤球。说到底也是推挡细分的一种，它与推下旋球的动作有相似之处。只不过前者能推下旋球，全自动乒乓球发球机，后者能推出下旋球。为什么拱过去的球是下旋呢?而不是上旋呢?这是源于技术动作的不同!推下旋时，拍子上半面有向前送的动作，而拱接没有这个动作。是根据来球的不同旋转和强度，拍子后倾，固定拍子角度，不仅拍子向前推，而且还稍有向下的动作。所以拱过去的球，就有了下旋。

学会判断来球的旋转:  对付不同的旋转应用不同的方法，乒乓球发球机，所以提高对球的判断能力就显的十分重要。需要强调一点，对球的旋转强度上往往很难把握，这一点也是业余选手中有一部分球友善用的发球变化之一，通俗一点就是即使知道对方发的是下旋，但究竟有多转，自己估计不足。所以，在旋转强度的判断上，大家要提高警惕。  

掌握拍形的调节: 一般情况下，遇上旋拍形向下；遇下旋拍形稍后仰；遇左侧旋拍形偏向对方右角；遇右侧旋拍形偏向对方左角。所谓“兵来将挡，水来土掩”对不同的旋转方式，要调节好不同的拍形。