上旋球乒乓球发球机-双蛇体育(在线咨询)-乒乓球发球机

想把腰腿的力量传递至手上，肩关节是传输的关键部位，在这个环节连贯、不脱节就成功了。要求做到锁住肩关节，也就是说把大臂和上体连成整体，以腰带臂，使下肢力量顺利传导至手臂，然后触球点小臂快收击球，注意拍型的控制，这就完成了力量的传递。所以说，上旋球乒乓球发球机，传递力量的关键是肩关节能否固定住，肩关节松了，腰腿力量在这里就分散了，就会造成你说的甩大臂动作，这就把下肢的力量化解掉了，变成靠手臂的力量击球，结果自然是击球质量不好。原理如此，还需要你多多练习才能掌握。

发球机一共有三类，这是在下面放着的一类；还有是直接可以挂在这个案子上的，这是一类；还有一类就是放在直接放在桌子上的。我们就是用下来，感觉还是放在下面这种发球机是非常方便的，各种远球、短球，长短这个可以调整，这个是非常方便的。

手腕 “松而不晃、紧而不僵”

如果在发球前，握板太松，晃里晃当的，那你对球板会失去控制，乒乓球发球机，也不容易发力集中；太紧，长短球乒乓球发球机，当然更不行了，训练型乒乓球发球机，手指手腕全使不上了，就只能有大臂和肩来发球了，那球质量也不会高。

在練反手拉下旋感覺在觸球時增加手腕拍头往上去摩擦會進球，但出球弧线較低平，上檯率較差，手感還是沒有正手這麼好。我的手肘會先前頂但小臂手腕向右前上翻的很快，所以手肘會先向身體和向下的動作。觀察ㄧ些影片，发現手肘除了頂肘外，還會有向上向右的動作，請問老師手肘除了當支點外他在拉下旋時運行的方式？我的球都是很直不知道是不是運行的方式所導致？

反手拉下旋，肘部适当前顶，要为反手创造出发力和击球的空间；

击球时，身体和手臂要适当放松，击球时才会有瞬间的集中发力

击球时，先有一定比例的撞击，再快速摩擦

初期可以先练习下降初期，找到感觉后，逐步练习高点期的感觉